★花粉症

すっかり暖かい日が増えてきて、春に近づいたなぁと実感しますが、
それと同時にヨウさんの花粉症が出てきてしまいました。
幸い去年はそんなに酷い症状は出ていなかったのですが、今年は症状が重いらしく、だるそうにしています。

わたしは花粉症ではないので花粉を察知することはできず、また辛さを分かってあげる事ができません。
極力花粉を部屋に入れないように出かけたら服をはたいてから家に入るとか、洗濯物もよくはたいてから取り込むとか、いつもより念入りに掃除するとか、お決まりの事くらいしかできません。
シソジュースが効果があると聞いたのですが、ヨウさんはシソが苦手みたいだし。
薬は飲んでいるので、ほかに出来ることはないか模索中です。

さっき検索をかけて調べていたら、洋食より和食の方が良いのだとか。
ここ最近洋食が増えていたのがいけなかったのかΣ(・ε・；) 
今夜も洋食予定なのに…失敗したなぁ。

ちょっとでも楽になる手助けができればなぁと思いますが、難しいですね。。
今度は甜茶を試してみるかな…

★ウマーなケーキ

今日は食後のデザートが控えていたので軽めに。

太刀魚の味醂干し、菜の花の白和え、かぼちゃのサラダ、ほうれん草の味噌汁。
味醂干しが何やら黒こげに見えますな(*_*)


デザートのケーキ、美味しかったのですがパイ生地が縦のミルフィーユだったので食べるのに苦労しました(=_=;)

★オープン♪

近所の駅でついに新しいショッピングモールが完成！
通院ついでにさっと見て来ました(o^_^o)


大好きな石鹸屋さんができたのでそこで少し買い物をして、他も軽く流してさて帰るかーという頃にメールが。


ヨウさん「お土産買ってくるよね？」


((((゜д゜;))))
どこかで見てるんですか？！



とりあえず希望を聞いてケーキを買いました。
最近食べ過ぎです(=_=;)
ヨウさんをメタボにしないように気をつけないと…そう簡単には太りそうもありませんけどね。。

★気をつけないと

最近割と暖かかったので今日もポンチョ一枚羽織って出掛けたら思ったより寒くて参りました(*_*)
まだ三月なのを忘れてはいけませんね。。


夕飯はチキンボールと白菜のクリーム煮とカボチャのサラダ、ツナとコーンのピラフでした。
サラダの中のナッツが少し少なかったかな～。